心理健康成年人的崩溃，都是从一件小事开始的
01 | 那天，我打翻了一杯咖啡 那天早上七点半，我挤上了人满为患的地铁。被人踩了一脚，对方连道歉都没有。到了公司，发现昨天加班写的报告被领导打回来了，批注只有 …
💔 情感
100篇关于爱情、孤独、成长、遗憾的故事
心理健康
心理健康从树洞倾诉到自我疗愈：我的心理健康自救手册
01 | 第一次往树洞里投递心事 我第一次接触"树洞"是在大三那年。 那时候我压力很大——毕业论文、实习、考研三座大山同时压下来。我不敢跟爸 …
心理健康精神内耗：想太多的人，其实活得最累
01 | 凌晨三点的脑内风暴 凌晨三点十五分，我躺在床上，盯着天花板。 脑子里有一个声音在说：“明天的会议PPT你准备好了 …
心理健康那个情绪稳定的人，后来崩溃了
01 | 我是所有人的"定海神针" 从小到大，我就是那种"情绪特别稳定"的人。 上学的时候同学吵架找我调解，工作了同事压 …
心理健康发疯文学爆火的背后：我们只是需要一个出口
01 | 我在工位上发了一次疯 那天下午三点半，我正在改第八版方案。甲方爸爸说"还是用回第一版吧"的时候，我盯着屏幕沉默了整整十秒钟。 然后 …
爱情遗憾他在朋友圈秀恩爱，却在深夜给前任点赞
01 | 凌晨三点的朋友圈 我有一个习惯——睡前刷朋友圈。不是为了看什么，就是一种无意识的下意识动作，像有些人睡前必须听白噪音一样。 那天凌晨三点，我失眠了。打 …
爱情遗憾我用MBTI找对象，结果爱上了一个INFP
01 | MBTI：新时代的恋爱圣经 我是一个ENTJ。控制欲强，效率至上，做什么都要有计划。 谈恋爱也不例外。我列了一张清单——对方最好是INFJ或ENFJ， …
爱情遗憾出轨之后：原谅他的人，过得怎么样了
01 | 我选择了原谅 发现他出轨的那天晚上，我一个人在客厅坐了一整夜。 手机里那些聊天记录像一把钝刀，一刀一刀割在我心上。不是因为愤怒，是因为我始终无法相 …
爱情遗憾条件合适的人，为什么总是心动不起来
01 | 相亲桌上的完美匹配 我今年28岁，在父母和亲戚眼里，属于"该结婚了"的年纪。 于是我被安排了不下二十次相亲。每一次对方的条件都很 …
爱情遗憾恋爱脑清醒了以后，世界突然安静了
01 | 我曾经是一个标准的恋爱脑 什么是恋爱脑？就是把恋爱当成人生全部意义的人。 我曾经就是这样。喜欢一个人的时候，整个世界都围着TA转。TA不回消息我就焦 …
爱情遗憾他不是不爱你，他只是不会爱你
01 | “你到底爱不爱我” 这句话我问过无数遍。每一次吵架，每一次冷战，每一次我觉得委屈的时候，我都会问：“你到底爱不爱 …
爱情遗憾分手第100天，我终于删掉了你的微信
01 | 倒数的日子 分手之后，我开始了一种奇怪的习惯——每天数日子。第一天，第二天，第三天……好像只要数下去，痛苦就会有尽头似的。 第7天，我忍住了没给你发消 …